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心理学上有一种症状叫现实感丧失,那是一种什么样的体验?

2023-08-02 09:43:21 | kk律师网

非常痛苦,真的,非常非常的痛苦。

我犯这个病的原因已经不大说得清了,学习压力过大,自己心理也脆弱大概是很大的一个原因。

具体症状有很多,身体上主要是视线会不清晰,有一种水彩画的感觉,非常朦胧,而且频发耳鸣头痛,多梦,睡眠质量下降,根本感觉不到累,睡觉休息不是因为觉得困,而是靠着惯性睡着醒来,天天颈椎和腰疼,脚晚上还很冷。最哈人的是会有严重的呼吸强迫症,每天注意自己的呼吸,然后每一次呼吸都是大喘气,整的自己肺和嗓子很疼,毕竟人无论怎么样,都会对自己生存最重要的部分“呼吸”加以注意(毕竟别的事情对当时的我来说真的提不起兴趣,注意一下呼吸还能提醒我还活着,不是一个死人)

心理上就更要命了有很多表现,下面一点点说。

每天没有一个目标,打个比方,我知道学习很重要,但是学习为什么重要呢?我回答不出来,而且注意力涣散,逻辑思维收到很严重的损害,想一道数学题,我明明知道下一步应该是这样的,然而就是不敢写,所以还会陷入严重的焦虑和自我怀疑里来。

情绪的缺失,每天活的好像一个机器,输入什么东西,就输出对应的结果,同学讲了一个黄段子,大家都笑起来,我也跟着乐,为什么乐?我不知道。我真的因为高兴才笑吗?我没有高兴那种感觉。爹妈关心我的精神状态,我也知道他们俩对我好,可是,我感觉不到那种感觉,就好像灵魂和躯体分离开那种感觉,非常痛苦。

自我认同的解体 ,我有时候怀疑自己是不是一个男性,是不是一个人类,甚至觉得自己有可能是一个缸中之脑。(因为现实的虚假感)

严重的性瘾,因为空虚总是要有什么东西来填补,所以会沉迷于手淫里,甚至会有某些奇怪的想法,比如想变成女性再被人捆起来砍掉四肢什么的。(河坝发言.jpg)

总之有很多,我对于那段记忆是混乱的,现在只能想起来这些,如果有谁想看我再慢慢回忆一下,以后给补上。

非常幸运的是,这个折磨了我三年的东西终于有了好转的迹象,发病的时间越来越短和次数越来越少,情绪也在一点点回来,脑子这几天也逐渐清晰,说起来有一点惭愧,我开始好转的那一天把我爸妈骂了一顿,把他们俩整不会了,现在觉得非常对不去他们俩hhhh。当然就算以后会痊愈,我也是另一个人了,性情大变,我在以前是一个很活泼的人,但是现在我说话少了很多。发病前的我和之后的我隔着一层厚障壁,或许这个问题会困扰我一生,但失忆总比当个死人好,对吧。

我对于有相同经历的人有一点建议,就是千万别强迫自己,放开思想的缰绳,干让自己高兴的事情(在我身上体现出来的是做一点小玩意,斯特林发动机什么的),想让自己高兴的东西。打打游戏,和基友踢踢球什么的,但是我并不建议自己一个人跑步,会加重病情。

总而言之,我是幸运的,我开始了全新的人生,也希望各位能把自己从这个泥潭里拔出来

追更

年前去了心理科了,好像误诊了,是焦虑症,现在好了很多,就是时不时的犯双相。

再追更一下吧

答主已经好了差不多了,焦虑症跟抑郁症几乎没有了,最多也就有时候会强迫性的记忆反刍导致现实解体,也希望各位能走出来,这日子真不是人过的。最近有点想玩战争雷霆和逃离塔科夫,这是好事,说明有点欲望了,不过我的重量级爹妈好像自始至终从来就没意识到事情的严重性,以为我大部分症状是装出来的,希望有个现实生活的人能理解我的感受。kk律师网

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